老年痴呆是“懒”出来的?醫生建议:中老年不要懒

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怠惰，是大脑康健的最大仇人。從今天起头，别再“懒”了！多動脑、多活動、多壯陽藥,社交、多進修，阔别烟酒，吃好睡好，戶外親子玩具槍,讓本身活得更有質量！

参考文献

1. 《Alzheimer's Disease Facts and Figures》，美國阿尔茨海默协會，最新版年度陈述。

2. 《The Lancet》關于痴呆症的综合危害评估钻研，2022年9月期刊。

3. 世界衛生组织（WHO）關于老年痴呆的预防指南，2021年定妝粉底,公布。

4. 《Neurolog根治早洩推薦,y》期刊關于活動與認知功效的相干性钻研，2020年。

5. 哈佛大學成人成长钻研（Harvard Study of Adult Development），持久追踪钻研陈述。